楽しくカロリー消費♪
2015年04月15日
スタッフブログをご覧の皆様
こんにちは！村山です。
最近なかなかすっきり晴れないですね。
「今日は晴れたぁ！」
という喜びもつかのま、一時的な豪雨...
はーっ（ため息）
午前中のうちに洗濯やシューズ干しをしました。
そんな貴重な晴れ間のタイミングで
「女性のためのフットサル教室」が開催されました。
今年度初のこちらの教室ですが、
昨年度に引き続き横江コーチ・松村コーチが担当しています。
時に優しく、時にハードに...！？
そんなレッスンはいかがでしたか？
今日がはじめてのお客様もいらっしゃいましたが、
「とても楽しかったです！」
という感想をいただきました。
何か新しいことに挑戦したいという女性の皆さま、
この春からフットサルをはじめてみませんか？
「フットサル 消費カロリー」で調べてみたところ
女性の場合１時間あたり３４６キロカロリーという参考数値が...
「女性のためのフットサル教室」は１時間半のクラスですから
ざっと５００キロカロリーぐらいは消費できるのはないでしょうか！
スポーツを楽しみながら、気づいたらカロリー消費ができるなんて理想的ですよね
まずは是非一度お越しください！
※次回は5月20日（水）です。ご予約はこちらから
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