スタッフブログをご覧の皆様、こんにちは。
久しぶりの榎本です。
皆様、もう冬の準備はできていますか。
冬の前に、今年の秋を簡単に振り返ってみたいと思います。
（施設の振り返りではなく、私自身の振り返りです）
私は毎年「スポーツの秋」はもちろんですが、
食べることも好きなので「食欲の秋」が楽しみです。
今年もたくさん食べました(笑)
地元の友達がラーメン屋をOPENしたと聞き、そこに食べにも行きました。
おいしかったです！
でもその反動が身体に・・・(笑)
この仕事に就いてからは、フロントで事務作業をしていることが多くなり、
ちょっと体重・体脂肪が気になる日々が続いていました。
これではいけないと思い、ダイエット開始！！
まずは、よく自転車に乗るようにしました。
（車をやめて自転車、電車をやめて自転車）
社会人のサッカーチームにも所属し、試合に出るようにもなりました。
当施設の個人参加型イベントも大人のフットサル教室（アドバンス）に
参加したり、個サルを進めながら一緒に入ってプレーしたりもしました。
その効果なのかわかりませんが、ダイエットに成功しました！(笑)
さすがに部活動を行なっていた学生時代の体型に
戻すことはできていませんが、
だいぶ良くなってきた感じがあります。
やっぱり、こういう時はスポーツですね。
身体を動かすと良い汗もかけてリフレッシュできます。
さて、ここで皆様に「学問のすゝめ」ならぬ、「スポーツのすゝめ」です(笑)
個サル・フットサル教室・プレキッズなどの個人参加型イベントや
レンタルコート、フットサル大会なども行なっております。
「なでしこひろば府中 by FC東京」の12月日程も決まりましたよ。
是非お誘い合わせの上、ご来場ください！
【公式twitterアカウント】
FC東京パーク府中 @fctparkfuchu (URL ： https://twitter.com/fctparkfuchu)
